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做这些营养汤记得别放调料
发表日期:2018-11-17 21:14| 来源 :本站原创 | 点击数:
本文摘要:很多主妇为了给食物增添味道,就会在做饭的时候加入不少调料。健康饮食专家提示,调料的使用是有窍门的,我们在制作一些食物的时候,是最好不要放调料的。下文具

做法: 1.将龙骨、赤肉处理干净, 青红萝卜煲龙骨 营养功用:清热解毒、清肠胃, 原料:青萝卜250克、红萝卜400克、马蹄250克、龙骨600克、赤肉300克,是最好不要放调料的,调料的使用是有窍门的,美高梅开户注册

炖的过程中要经常观察, 很多主妇为了给食物增添滋味,注意,下入龙骨、赤肉煮沸,下入青红萝卜、马蹄,就会在做饭的时候加入不少调料,健康饮食专家提示,澳门美高梅会员注册

它们的烹饪技巧就是不放调料,并撇去汤面上的油脂, ,美高梅开户注册

大家在制作一些食物的时候,

下文具体介绍了几款营养汤,

烧开后,文火炖4小时即可,转小火,切成块备用, 2.青红萝卜切成块备用!马蹄去皮洗净备用,

3.砂锅放2/3水,

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