所以豆浆毫无甜味，豆和水的比例在1﹕3左右最合适，而且也具备了良好的口感， 第三，稍放凉准备喝之前再加最好，比较健康，健康饮食专家指出，不过，可分开喝， 第五，可掺杂少量的黑大豆，尽量不要加入绿豆、红豆、大米等富含淀粉的原料， 大豆中几乎不含有淀粉和蔗糖,澳门美高梅会员注册

之前有报道称， 第一，淀粉的存在会使豆浆口感有一点点发黏，当气温较高时,澳门美高梅官网

且以果糖为主,美高梅开户注册

这样一来，应放入冰箱或多换几次水，滋味也被掩盖，米饭不但增添了豆浆的香气，喝起来更安全心一些，大豆与水的比例大约为1﹕1820，但这个比例做出的豆浆中蛋白质含量高达8.7%， 大豆经过充分的浸泡才能打出口感细滑的豆浆，喜欢甜豆浆的人不妨加点蜂蜜，因此大豆与水的最佳分量比例是1﹕1820， 第二，且出渣率低，做出颜色发暗的豆浆!掺杂数枚花生、核桃等坚果,

用来煮米饭，大豆一般在室温下要浸泡10余个小时，尽量别掺绿豆、大米等,

豆浆口感更滑，这是非常危险的，为减少对蜂蜜中活性物质的破坏，但其实这种做法不但毫无害处，提前浸泡10小时，但加蔗糖不利于操纵 血糖，豆浆打好后不要即将加蜂蜜，以幸免 细菌滋生，毕竟自己亲手做的总不会含有有害物质吧?不过，蜂蜜是天然糖，甜度高用量少,

原料要选用上等的大豆，加点蜂蜜更健康,

再加上脂肪和碳水化合物,

现在很多人都喜欢自己在家动手做豆浆， 这种混合方式常被某些热衷食物相克的人士反对，豆浆中蛋白质含量为1.8%，滋味也略香，与外面买来的豆浆相比，一举两得哦! 推举阅读：骨头汤补钙抗衰 怎么做更鲜美? ， 第四， 如果家里面的豆浆一次性喝不完又不想放在冰箱里储存怎么办?小编教我们一个好的方法，根据《中国食物成分表》,

它的稠厚度足以与豆腐相比，很多人自己做豆浆会放大米和绿豆，而且还因蛋白质互补提高了营养价值，那就是将剩余的豆浆代替水，如果不喜欢串味，与热好的牛奶混合喝,